วิธีแห่งกิเลน ปรับ ประยุกต์ปรัชญาโบราณ ในชีวิตประจำวัน

แนวทางแห่งกิเลนมิได้เป็นเพียงตำรา ที่ซับซ้อน เท่านั้น หากยังเป็นเครื่องมือ ให้เรา เรียนรู้ ถึง สัจธรรม ของชีวิตได้ดียิ่งขึ้น การ ดำเนินการตามหลักการเหล่านี้ในชีวิตประจำวัน ไม่ว่าจะเป็นการ จัดการกับความ เศร้า หรือการ เสริมสร้าง ความ สุขใจ สามารถ ทำให้ เราเข้าใกล้ ความสุขสงบภายในได้มากยิ่งขึ้น เรา